Angst en trauma - Angsttherapie Puttershoek

Mijn naam is Paul. Ik ben opgeleid aan de Nederlandse Academie voor Psychotherapie en werk als zelfstandige. Mijn focus is gericht op zelf-bewustzijn, eigen regie en autonomie. Ik help je om je eigen oplossing te ontsluiten en jezelf verder te ont-wikkelen. Je kunt bij mij terecht voor counseling, hypnotherapie, angstfobietherapie. Voorts geef ik ook relatietherapie en ben geaccrediteerd leefstijlcoach.

Je bent hier omdat angst jouw leven is gaan bepalen. Omdat je keuzes maakt vanuit vermijding. Omdat je hart al sneller gaat kloppen bij de gedachte aan ‘dat ene’. Je voelt het in je lijf, in je hoofd, in je gedrag. Misschien weet je precies waar je bang voor bent. Misschien snap je zelf niet waarom het je zo in de greep houdt. Maar één ding weet je zeker: dit klopt niet meer. En het mag niet langer zo doorgaan.

Ben jij weleens bang? Ik wel! Ergens bang voor zijn is niet erg, maar wanneer de angst zodanig overheerst dat je niet meer druf te ondernemen, dan wordt het leven erg eenzaam. Wil je van je angst af of de angst zodanig reduceren dat het hanteerbaar voor je wordt? Neem contact met me op en dan gaan we stap voor stap samen aan de slag met je hulpvraag.

Als therapeut ben ik deskundige op het gebied van emoties, angst, herstel van trauma's en stress- en burnoutklachten. Naast een nuchtere cognitieve benadering, werk ik vanuit het principe dat er eenheid is in lichaam en geest. Dat biedt ruimte om ook met het onzichtbare (denk aan emoties) te werken.