Coaching Baarle-Nassau

" Geef mij je angst" is de titel van een lied van Guus Meeuwis. Mooie tekst en hoopvol. Veel mensen hebben soms angst, voor gewone en minder gewone dingen: spinnen, muizen, om in een vliegtuig te stappen, om te falen. Vijf tot dertien procent van de mensen krijgt er ooit in het leven last van. Het begint meestal op jong-volwassen leeftijd. Als het je leven belemmert en je niet meer gewoon kunt doen wat je zou moeten of willen (naar school gaan, naar buiten gaan, slapen, werken enz.) dan wil ik je helpen.

Mijn naam is Alexandra. Ik ben Hypnotherapeut en maak geleide meditaties op maat. "Herstel de verbinding met jezelf en sta vol vertrouwen in je eigen kracht". Dat is de kern waarin ik jou begeleid.

Ben jij weleens bang? Ik wel! Ergens bang voor zijn is niet erg, maar wanneer de angst zodanig overheerst dat je niet meer druf te ondernemen, dan wordt het leven erg eenzaam. Wil je van je angst af of de angst zodanig reduceren dat het hanteerbaar voor je wordt? Neem contact met me op en dan gaan we stap voor stap samen aan de slag met je hulpvraag.

Hoi, ik ben Ingrid. Ik werk als integraal psychosociaal therapeut in Breda. Ik begeleid cliënten die hulp zoeken op het gebied van overafhankelijkheid, afhankelijkheidsrelaties. Thema's als vertrouwen/wantrouwen, veiligheid/onveiligheid, dader/slachtofferschap en controle willen houden versus loslaten zijn thema's die ik goed ken en waar ik veel mee werk. Cliënten komen bij mij voor: angsten, traumaverwerking, burn-out klachten, depressieve gevoelens en moeite met contact & relatiebegeleiding (familie &