Cognitieve gedragstherapie Bruchterveld

Angst is een menselijke emotie die ervoor zorgt dat we niet in zeven sloten tegelijk lopen. Maar wat nu als de angst je belemmert om een leuk leven te hebben? Wanneer je bang bent om iets verkeerd te doen? Of bang bent om ziek te worden? Er zijn zoveel manieren waarop angst je leven kan vergallen. Gelukkig is er meestal vrij snel iets aan te doen, en hee, je hebt de eerste stap al gezet, anders las je dit nu niet. Dankjewel en goed gedaan!

Angsten of fobies zijn o.a goed behandelbaar met tr-EMI. er zijn binnen de psychodynamica ook technieken die daarbij ondersteunend kunnen zijn. bijvoorbeeld NLP of VSDT. het 5-schema en cognitieve gedragstherapie kunnen daarbij erg ondersteunend zijn. Verschillende soorten angsten en vrezen kunnen behandelt worden met NLP tr-EMI of VSDT, Visual Schema Displacement Therapy. Daarnaast gebruik ik hypnose en beweging, wandelen en hardlopen yoga kickboksen.

In mijn praktijk staat een veilige en begripvolle omgeving centraal, waarin we samen werken aan het verminderen van angstklachten. Angst kan verlammend werken en je dagelijks leven sterk beïnvloeden, maar met de juiste ondersteuning is verandering mogelijk. Ik help je om meer inzicht te krijgen in je gedachten en patronen, zodat je de grip op je leven herwint. Daarnaast bied ik praktische technieken om beter met angst om te gaan, zodat deze niet langer jouw keuzes bepaalt. Mijn behandelingen worden voor ongeveer 70% vergoed