Emdr-therapie Purmerend

Positief, praktisch, persoonlijk & doelgericht Als angstklachten je dagelijks leven verstoren, is professionele hulp nodig. Blijf niet te lang met klachten rondlopen. Met diverse behandelmethoden, waaronder Cognitieve Gedragstherapie, ACT en Mindfulness, help ik je graag met deze klachten in mijn praktijk. Met al mijn kennis en ervaring zet ik me graag voor je in, zodat je een blijvende verbetering merkt en je je beter en meer ontspannen gaat voelen. Mijn registraties geven mogelijkheid op vergoeding. Graag tot ziens

Hypnotherapie is een krachtig middel is dat helpt om positieve veranderingen te realiseren, inzicht te verkrijgen en nieuwe wegen te verkennen. Als psychosociaal -en hypnotherapeut help ik je bij verschillende aan psychische en fysieke klachten. Met een empathische houding begeleid ik je bij jouw transformatieproces.

Mijn naam is Ingrid en ik heb 20 jaar mijn eigen praktijk in Haarlem. Ik ben opgeleid als psychosociaaltherapeut en tot relatie- en gezinstherapeut, met een specialisatie in Emotionally Focused Therapy (EFT). Ik heb ook veel ervaring met EMDR en Brainspotting. Er zijn veel mensen die rondlopen met angst. Angst heeft als signaalfunctie om alert te zijn op (dreigend) gevaar. Wanneer er geen gevaar dreigt en je toch bepaalde angsten voelt, dan kan je het je belemmeren in je dagelijks leven. Blijf er niet mee rondlopen!!

Je bezoekt deze pagina omdat je last hebt van angst(en), een fobie, paniek, een trauma. In mijn praktijk in Abcoude begeleid ik mensen met uiteenlopende angstgerelateerde klachten, zoals: sociale angst, faalangst, paniekaanvallen, fobieën en post traumatische stress. Mijn aanpak kan bestaan uit gesprekken, Acceptance and commitment therapie (ACT), lichaamsgerichte traumatherapie (SE), EMDR, delenwerk (Voice Dialogue) en/of mindfulness. Wij doen wat jij op dat moment nodig hebt voor jouw herstel. Van A naar Beter

Angst hoeft geen vijand te zijn. In mijn praktijk in Heemstede help ik je via lichaamsgerichte psychotherapie en Somatic Experiencing® om angst te begrijpen, te verzachten en ruimte te geven aan je levenskracht.

Als je angst ervaart dan kan dit je enorm belemmeren in je levensgeluk. Met EMDR therapie en mindfulness kan ik je snel en effectief bij jouw klachten ondersteunen. Ook als je al eerder therapie hebt gehad, wil ik je uitnodigen om eens langs te komen voor een oriënterend gesprek. Er is vaak een reden dat het voor jou nog niet heeft gewerkt en dat kunnen we voorkomen. Daarnaast kan ik je ondersteunen met Mindfulness of ACT om gedragsverandering te versterken en terugval te voorkomen.