Emetofobie - Angsttherapie Mariahout

Psychosociale hypnotherapie is een effectieve en holistische manier om angsten en fobieën voorgoed aan te pakken. Angst kun je hebben voor dingen, dieren, situaties, gevoelen, enzovoorts. En meestal houd je die angst zelf in stand door vermijdings- of veiligheidsgedrag toe te passen. Naast mijn specialisatie emetofobie (braakangst) heb ik ervaring met paniekaanvallen, sociale angst (zweten, rood worden), pleinvrees, rij-angst, angst voor examens, angst voor honden, hoogtevrees.

Iedereen voelt zich wel eens angstig of onzeker. Soms echter kan de angst zulke vormen aan gaan nemen dat het je leven beheerst. Het belemmert je dan om te genieten van leuke dingen in het leven. Het is dan goed hulp te zoeken. In mijn praktijk in Valkenswaard kan ik je helpen om je angsten te overwinnen.

Het is niet ongewoon dat mensen bepaalde angsten, behoefte aan controle, rare gedachten of ritueeltjes hebben. Maar als je daar echt last van hebt en het wordt een obsessie, dan moet er iets veranderen. Vaak voel je zelf wel dat het eigenlijk niet klopt maar hoe zet je je er overheen? De angstgevoelens of drang naar controle kunnen sterk en onbedwingbaar zijn.

Als je veel angsten en onzekerheden hebt, beïnvloedt dat alles op zo'n manier dat je steeds verder weg raakt van het leven dat je eigenlijk zou willen leiden. Je kunt je daardoor heel eenzaam voelen. Je hoeft het niet alleen te doen. Ik werk als registertherapeut met ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Via deze bewezen effectieve therapie help ik jou, aansluitend op wat jij nodig hebt en in jouw tempo om los te komen van de gevoelens en gedachten die jou belemmeren om het leven echt aan te gaan.

Als je vaak angstig bent of in paniek raakt, dan kan dat behoorlijk het dagelijks leven belemmeren. Soms is er sprake van een angststoornis. Soms ontstaat een angst als we onze lat te hoog leggen of als we teveel controle willen behouden. We krijgen dan zoveel stress dat de emotie angst overmatig getriggerd wordt. Die angst kan zich dan uiten in allerlei soorten fobieën die niet reëel zijn Voorbeelden zijn: tandartsangst, faalangst, vliegangst, sociale angst. Angst kan natuurlijk ook door een trauma o