Hyperventilatie - Angsttherapie Rhenen

Mijn naam is Chrisje, geboren in 1975, getrouwd met Hans en we wonen met onze drie kinderen in Groesbeek. In mijn vrije tijd geniet ik van wandelingen met onze hond Lowy, lezen, sporten en ben ik een echte Bourgondier. Als je last hebt van angsten, een fobie of paniek, dan kan ik je verder helpen.

Mijn naam is Ietje. Ik ben breed opgeleid en ik heb in mijn arbeidsleven ruim ervaring opgedaan in zeer uiteenlopende levensgebieden. Ik heb mij toegelegd op angstgerelateerde klachten. Je kunt bij mij terecht als je hyperventileert, onzeker bent, faalangstig of perfectionistisch. Ook zie ik in mijn praktijk mensen met bindingsangst, verlatingsangst, een paniekstoornis, of een sociale angststoornis, specifiek of gegeneraliseerd. Mindfulness loopt als een rode draad door mijn werk.

Mijn praktijk is gespecialiseerd in burn out, overspannenheid, overgewicht en andere stress-gerelateerde gezondheidsklachten. Samen met jou werk ik op integrale wijze en onderzoeken we elk levensgebied. Lichamelijke en geestelijke gezondheid zijn van nature verbonden met elkaar. Voor elk individu is een andere aanpak en therapie nodig omdat iedere mens uniek is en geen enkele situatie hetzelfde. Samen beslissen we welk levensgebied aandacht nodig heeft.

Heb je het wel eens moeilijk met jezelf en loop je tegen dingen aan waar je niet alleen uitkomt? Angst, onzekerheid, faalangst, stress, een verstoorde (arbeids)relatie, traumatische of emotionele ervaringen (uit het verleden), echtscheiding of rouwverwerking na het overlijden van een dierbaar persoon. Er zijn tal van factoren te noemen die ervoor kunnen zorgen dat je minder goed gaat functioneren of zelfs helemaal uit de roulatie raakt. Integratieve hypno- psychotherapie is een effectieve kortdurende therapie op maat.

Welkom bij mijn praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie waar ik bij de behandeling van angst technieken combineer uit lichaamsgerichte therapie, EMDR en CGT. Wil je beter om leren gaan met je angsten en meer zelfvertrouwen krijgen en heb je geen zin in een lange wachtlijst, neem dan contact met me op voor een vrijblijvende online intake.