Angsttherapie in Obdam

Ik ben Diana, holistisch psychosociaal counselor en lichaamsgericht therapeut. In mijn werk kijk ik naar de mens als geheel: lichaam, emoties, gedachten en omgeving. Mijn begeleiding is warm, intuïtief, systemisch en praktisch — altijd afgestemd op wat jij op dit moment nodig hebt. Ik heb meer dan twintig jaar ervaring in therapie, begeleiding, counseling en psychosociale ondersteuning. Mijn specialisaties liggen onder andere in systemisch werk, holistische EMDR, trauma- en stressregulatie, lichaamsgerichte therapie en

Jouw hulpvraag maakt mij nieuwsgierig naar jou als unieke persoon. Ik werk dan ook op maat. Jij weet en bepaalt wat nodig is, ik begeleid je en jij kan en doet het zelf. Afhankelijk van de hulpvraag maak ik in mijn begeleiding gebruik van verschillende vormen van bewustzijn om je ook op diepere niveaus te kunnen helpen: met visualisaties en imaginatie, hypnotherapie en EMDR.

Stel je voor dat je zou leren om je gedachten niet meer zo serieus te nemen en dat je weer onbevangen in het hier en nu zou komen te staan. Stel dat je in staat bent om alles wat je liever niet zou willen ervaren te omarmen, waardoor je het gevecht met je angsten niet meer aan hoeft te gaan. Stel dat je een nieuwe zachtaardige relatie met jezelf creëert, los van je (negatieve) zelfbeeld en alles wat je van jezelf moet. Wat als je zou ontdekken hoe jij je leven het liefst vorm zou willen geven, en je de tools krijgt aangerei