Sociale fobie - Angsttherapie Twello

Welkom. Ik ben Allard, psycholoog in Deventer. Ik help je graag als je last hebt van angst of fobische klachten. Angst gaat niet vanzelf over maar met hulp valt er veel aan angst te doen. Ik wil je daar graag bij helpen.

Hulp bij angstklachten en fobieen, sociale angst, vliegangst, angst voor spreken in het openbaar, angst om in het verkeer te rijden, stress klachten, een opgefokt gevoel en andere angsten middels EMDR en andere methodieken.

Heb je last van een angst, fobie en/of paniek. Wat ik belangrijk vind is dat je je prettig en veilig bij me voelt om hier over te kunnen praten. Zo kunnen we samen naar de kern van het verhaal gaan om te kijken wat we er aan kunnen doen. Misschien is inzicht genoeg om je verder te helpen, maar misschien is het verhaal hierachter helemaal niet relevant. Samen kunnen we hier naar kijken wat voor jou van toepassing is. Ik heb geen tas maar een koffer vol tools om je te helpen.

Therapie bij allerlei soorten angsten en angstklachten, van hyperventilatie, paniekaanval, angststoornis, bindingsangst, faalangst, fobieën, verlatingsangst, pleinvrees, onzekerheid en vele andere angsten. Op korte termijn een afspraak, ook in het weekeinde en in de avonduren. - Kortdurend, concreet en direct inzetbaar. Het is belangrijk dat jij jezelf weer centraal stelt in je leven - het gaat immers om jou! Jij gaat weer aan de leiding in je leven en neemt de regie geheel in eigen handen.

Welkom in mijn praktijk. Voel je je snel angstig of treed er paniek op de voorgrond of wordt je belemmerd door onzekerheid die je dagelijks leven beïnvloeden op je werk of in je persoonlijke relaties. Neem dan contact op met mij. Gesprekken kunnen je dan helpen grip te krijgen op angstige gedachten en emoties, en de weg in te slaan naar een vrijer mens die in verbinding staat met zichzelf en zijn omgeving.

Ik ben Anita en ben een lichaamsgerichte trauma therapeut. Ik geloof dat de verbinding tussen lichaam, gevoel en geest maakt dat je het leven het meest optimaal kunt beleven. Soms zijn door onprettige of bedreigende levenservaringen onderbrekingen in die verbinding. Deze verbindingen herstellen in een veilige medemenselijke setting waarin jij je eigen regie behoudt is de essentie van mijn werk. Ik heb vertrouwen in het zelf-herstellend vermogen van het lichaam.

Ben je onrustig, gejaagd, angstig? Ben je gespannen? Heb je gevoelens van paniek en onzekerheid? Durf je bepaalde dingen niet te doen die je graag zou willen doen? Kost het je veel moeite om in contact te komen met mensen of iets te ondernemen? Heb je de neiging om thuis te blijven en je terug te trekken? Ik kan jou helpen om deze klachten en gedachtes te overwinnen!

Voel je je vaak gestrest of angstig? Lichaamsgerichte therapie helpt je om spanningen en onderdrukte gevoelens los te laten. Niet door alleen te praten, maar door te ervaren. Zo kom je snel tot de kern en voel je weer contact met jezelf, je kracht en ontspanning. In mijn praktijk in Arnhem begeleid ik je met beide benen op de grond naar meer balans en vitaliteit. Ontdek wat jouw lichaam je te vertellen heeft.