angstgevoel

Wanneer je je angstig voelt, voelen we ons vaak alleen. Verliezen we de verbinding met de omgeving. >Muziek kan je ondersteunen in de verbinding te leggen. Probeer je aandacht te richten op muziek waar jij je fijn bij voelt. >Ervaar je regelmatig angstige momenten? Misschien is het fijn om een play-list met fijne, rustgevende nummers paraat te hebben.

Geplaatst door Inge

hypnotherapeute, psychosociaal therapeute, EMDR therapeute in Zaandam

Bekijk profiel Stuur bericht