naar gevoel

Wanneer je je onrustig voelt, of angstig voelt. Kan je zelf proberen om rust te vinden door te luisteren naar rustgevende muziek. >kabbelende golfjes, vogelgeluiden, het ruizen van bladeren. >Dit is voor ieder persoon verschillend, onderzoek waar jouw zenuwstelsel rustiger van wordt.

Geplaatst door Inge

hypnotherapeute, psychosociaal therapeute, EMDR therapeute in Zaandam

Bekijk profiel Stuur bericht