Gebruik radicale acceptatie

Soms moeten wij een moeilijke situatie accepteren, ook al vinden we niet leuk wat er gebeurd. > >Vind vandaag een gelegenheid om radicale acceptatie te gebruiken. Denk na over een reeks gebeurtenissen die heeft geleid tot deze situatie. Vraag jezelf- zonder te oordelen-wat een gezonde reactie kan zijn op deze uitdagende situatie.