Voor mensen (met autisme) zijn veranderingen en overgangen vaak extra uitdagend, omdat voorspelbaarheid en structuur juist veiligheid geven. Angst en verwarring kunnen daardoor sneller oplopen. >Maak verandering dus enigszins zichtbaar en voorspelbaar: > >Gebruik een kalender, planning of visueel schema om duidelijk te maken wat er gaat veranderen en wanneer. > >Als iets groots verandert, splits het in duidelijke, kleine stappen. Bijvoorbeeld niet alleen “verhuizen”, maar “dozen inpakken → adres doorgeven → nieuwe kamer inrichten”.
-
Mariëlle ✓ 1
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij angst →
Meer tips lezen?
Tips bij angsten algemeen →