angstig gevoel

Op het moment dat je je angstig voelt, probeer op te merken wat ervoor zorgt dat dit gevoel veroorzaakt. Wat is de trigger van je angst? Is dit een reële of is dit een irreële angst? >Stap voor stap bewust worden van je lichaam en je gedachten

Geplaatst door Inge

hypnotherapeute, psychosociaal therapeute, EMDR therapeute in Zaandam

Bekijk profiel Stuur bericht