Eerst EMDR, dan exposure of cgt

Het verschil tussen EMDR en Exposure in vivo en Cognitieve gedragstherapie is dat je met EMDR het vervelend / negatief gevoel weghaalt / verwerkt, terwijl je met die andere methodes er mee leert leven, oftewel je blijft die ellende met je meeslepen. >Het beste resultaat behaal je door eerst EMDR te doen en daarna cgt of exposure om aan de nieuwe situatie te wennen en mee leren omgaan. > >Succes met alles en als je vragen hebt, stuur dan een bericht.

Geplaatst door Valeria

Trauma therapeut - EMDR in Rotterdam

Bekijk profiel Stuur bericht