naar gevoel

Mocht je een huisdier hebben, een hond, een kat, een cavia of een konijn, wellicht een paard? />Dan kan het heel fijn zijn om het dier te aaien met alle aandacht. />Terwijl je het dier aait, kan je het observeren, de vacht, de haarrichting. />De geur van je dier, de oogjes, neus, bek. Wat zie je? />Wat hoor je bij het dier? />Nieuwsgierig en onderzoekend blijven, terwijl je het beest blijft aaien. />Wanneer je dit 10 minuten doet, kan je al verandering in je lichaam opmerken.

Geplaatst door Inge

hypnotherapeute, psychosociaal therapeute, EMDR therapeute in Zaandam

Bekijk profiel Stuur bericht