Vliegangst - Angsttherapie Kockengen

Ben je vastgelopen of wil je meer uit je leven halen? Beheerst angst of onzekerheid je leven te veel? Therapie op basis van ACT (Acceptance and Commitment Therapie) biedt uitkomst. ACT staat voor toewijding (commitment) aan dat wat je belangrijk vindt en acceptatie van moeilijke gedachten, gevoelens en omstandigheden. Je leert effectieve vaardigheden en krijgt meer keuzevrijheid.

Je bezoekt deze pagina omdat je last hebt van angst(en), een fobie, paniek, een trauma. In mijn praktijk in Abcoude begeleid ik mensen met uiteenlopende angstgerelateerde klachten, zoals: sociale angst, faalangst, paniekaanvallen, fobieën en post traumatische stress. Mijn aanpak kan bestaan uit gesprekken, Acceptance and commitment therapie (ACT), lichaamsgerichte traumatherapie (SE), EMDR, delenwerk (Voice Dialogue) en/of mindfulness. Wij doen wat jij op dat moment nodig hebt voor jouw herstel. Van A naar Beter

Van angsten, fobieën, stress en onzekerheid tot trauma, somberheid en piekeren; je kan bij mij direct aan de slag met een traject op maat. Wanneer spanningen te hoog oplopen en je er zelf niet meer uitkomt, ontstaan er vervelende klachten. Het dagelijks leven wordt ernstig belemmerd en je hebt het gevoel dat je in cirkels blijft ronddraaien. Binnen mijn praktijk doorbreken we deze cirkels en vinden we samen een traject dat aansluit bij jouw doelen.

Je bent hier omdat angst jouw leven is gaan bepalen. Omdat je keuzes maakt vanuit vermijding. Omdat je hart al sneller gaat kloppen bij de gedachte aan ‘dat ene’. Je voelt het in je lijf, in je hoofd, in je gedrag. Misschien weet je precies waar je bang voor bent. Misschien snap je zelf niet waarom het je zo in de greep houdt. Maar één ding weet je zeker: dit klopt niet meer. En het mag niet langer zo doorgaan.

In mijn praktijk staat een veilige en begripvolle omgeving centraal, waarin we samen werken aan het verminderen van angstklachten. Angst kan verlammend werken en je dagelijks leven sterk beïnvloeden, maar met de juiste ondersteuning is verandering mogelijk. Ik help je om meer inzicht te krijgen in je gedachten en patronen, zodat je de grip op je leven herwint. Daarnaast bied ik praktische technieken om beter met angst om te gaan, zodat deze niet langer jouw keuzes bepaalt. Mijn behandelingen worden voor ongeveer 70% vergoed

Positief, praktisch, persoonlijk & doelgericht Als angstklachten je dagelijks leven verstoren, is professionele hulp nodig. Blijf niet te lang met klachten rondlopen. Met diverse behandelmethoden, waaronder Cognitieve Gedragstherapie, ACT en Mindfulness, help ik je graag met deze klachten in mijn praktijk. Met al mijn kennis en ervaring zet ik me graag voor je in, zodat je een blijvende verbetering merkt en je je beter en meer ontspannen gaat voelen. Mijn registraties geven mogelijkheid op vergoeding. Graag tot ziens

Als je angst ervaart dan kan dit je enorm belemmeren in je levensgeluk. Met EMDR therapie en mindfulness kan ik je snel en effectief bij jouw klachten ondersteunen. Ook als je al eerder therapie hebt gehad, wil ik je uitnodigen om eens langs te komen voor een oriënterend gesprek. Er is vaak een reden dat het voor jou nog niet heeft gewerkt en dat kunnen we voorkomen. Daarnaast kan ik je ondersteunen met Mindfulness of ACT om gedragsverandering te versterken en terugval te voorkomen.

Wil je jouw angsten en stress verminderen? Of heb je een fobie die je kwijt wil? Ik bied hypnotherapie, cognitieve gedragstherapie, EMDR en integratieve psychosociale therapie om de kwaliteit van je leven te verbeteren. Dan kan je bij mij terecht, ik geef therapie in het Engels, Frans en Nederlands.

In mijn praktijk begeleid ik mensen op een persoonlijke en professionele manier bij het oplossen van psychische en emotionele problemen, zoals spanningen, angsten, onzekerheid, slaapproblemen, onverwerkte ervaringen, psychosomatische klachten, een gebrek aan concentratie, doorzettingsvermogen, creativiteit en lust for life. Ik heb speciale aandacht voor angst en fobie. Hierbij kunnen we gebruik maken van emdr-therapie en hypnotherapie.

Mijn naam is Carolina en ik werk als integratief hypnotherapeut. Naast hypnotherapie, werk ik ook met IEMT, EMDR, IZR/IOPT (opstellen van verlangen) en wandelcoaching. Je kunt bij mij terecht voor individuele therapie. Of je nu worstelt met angst, fobie, stress, trauma of andere uitdagingen in je leven, ik geloof in de kracht van het onbewuste om diep gewortelde patronen te doorbreken en positieve veranderingen te maken. Ik help je hier graag bij door samen op weg te gaan.

Angst is een hele normale emotie, net als boosheid, blijheid en verdriet. Het wordt een probleem als de angst of fobie niet meer functioneel is. In andere woorden, dat de angst niet passend is bij de gebeurtenis. Vervolgens kan er weer angst voor de angst ontstaan en dan ontstaat er een 'loop' waar je niet gemakkelijk meer uitkomt. Samen onderzoeken we jouw angst, onderzoeken wanneer de angst is ontstaan, welke impact het heeft op jouw leven en we werken toe naar een leven zonder irreële angst.

Hulp bij angstklachten in Driebergen-Rijsenburg. Persoonlijke begeleiding op maat, effectieve therapie. Ik werk als psychosociaal therapeut met verschillende methodieken. Vergoeding vanuit het aanvullend pakket is vaak (deels) mogelijk via de zorgverzekeraar.

Integratieve psychotherapie in Amsterdam Noord: persoonlijke en effectieve begeleiding, afgestemd op wie je bent. Angstgevoelens kunnen je flink beperken en soms zelfs volledig vastzetten waardoor je er zelf niet meer uitkomt. Uit eigen ervaring weet ik hoe naar en overweldigend angstklachten kunnen zijn en weet ik ook dat je er vanaf kunt komen. Als Integratief Therapeut heb ik mij gespecialiseerd op het gebied van angst, paniek en fobieën en heb ik al vele cliënten begeleid naar meer rust, vertrouwen en weer plezier.

Welkom, mijn naam is Thekla. Ik begeleid je graag als je worstelt met angsten. Bijvoorbeeld als je bang bent voor (groepen) mensen, om alleen te zijn, naar feestjes te gaan of de straat op te gaan. Als je bang bent dat je ziek wordt of dat een dierbare iets overkomt. Als de angst voor COVID-19 je leven meer bepaalt dan je lief is, als je bang bent voor conflicten etc.

Overwin je angst en voel je vrij! Mijn naam is Halima, oprichter van een hybride praktijk voor Therapie en Coaching. Ik bied trauma geïnformeerde begeleiding voor mensen die last hebben van angst en fobie. De sessies zijn mogelijk in het Nederlands, Engels, Frans of Arabisch.