>Perfectionisme kan heel behulpzaam zijn omdat jij alles heel goed wil doen en daar is niets mis mee.
> >>Accepteer dat je niet op alle gebieden het beste kan zijn en koester waar jij goed in bent. Met je talenten moet je woekeren!
> >>Maar leer ook een bescheiden houding aannemen in de dingen die je minder goed kan.
> >>Een therapeut kan je helpen om te leren omgaan met je verwachtingen van jezelf te leren managen.
>