>Een mens heeft verschillende delen, b.v. een Kind deel, een kritisch deel, een zorgend deel en ook een onzeker deel.
/>
/>Je BENT niet onzeker, maar je HEBT onzekere gevoelens.
/>
/>Door het zo te benaderen kun je contact maken met dat deel en de onzekere gevoelens onderzoeken.
/>
/>Je weet dan dat het ook gebonden is aan bepaalde situaties en er niet altijd is. Dat maakt het lichter en makkelijker te accepteren en te veranderen.
-
Je BENT niet onzeker, maar je HEBT onzekere gevoelens
Ineke ✓ 2
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij onzekerheid →
Meer tips lezen?
Tips bij onzekerheid →
