Mindfulness Twello

Hulp bij angstklachten en fobieen, sociale angst, vliegangst, angst voor spreken in het openbaar, angst om in het verkeer te rijden, stress klachten, een opgefokt gevoel en andere angsten middels EMDR en andere methodieken.

Heb je last van een angst, fobie en/of paniek. Wat ik belangrijk vind is dat je je prettig en veilig bij me voelt om hier over te kunnen praten. Zo kunnen we samen naar de kern van het verhaal gaan om te kijken wat we er aan kunnen doen. Misschien is inzicht genoeg om je verder te helpen, maar misschien is het verhaal hierachter helemaal niet relevant. Samen kunnen we hier naar kijken wat voor jou van toepassing is. Ik heb geen tas maar een koffer vol tools om je te helpen.

Ik ben Anita en ben een lichaamsgerichte trauma therapeut. Ik geloof dat de verbinding tussen lichaam, gevoel en geest maakt dat je het leven het meest optimaal kunt beleven. Soms zijn door onprettige of bedreigende levenservaringen onderbrekingen in die verbinding. Deze verbindingen herstellen in een veilige medemenselijke setting waarin jij je eigen regie behoudt is de essentie van mijn werk. Ik heb vertrouwen in het zelf-herstellend vermogen van het lichaam.